Sobre



Este portal é o resultado de muitas pesquisas e da minha experiência pessoal. Eu sou o Fernando Gabas e tudo começou em 2012 quando eu morava em Orlando, nos Estados Unidos, tinha 33 anos, uma carreira bem-sucedida, um casamento ótimo e dois filhos lindos. De repente, sem nenhum aviso prévio, um acidente vascular cerebral virou tudo de cabeça para baixo. Estive à beira da morte. Foi quando precisei repensar radicalmente minha vida: Reeduquei minha alimentação, adotei uma metodologia de treino rápida e eficaz, emagreci 18 quilos em 3 meses, e consegui alcançar um equilíbrio emocional que não imaginava ser possível.

Fiz dezenas de cursos com grandes especialistas, li centenas de livros e assisti a milhares de horas de vídeos. Pensei que, já que tive uma segunda chance, deveria vivê-la no meu potencial máximo. Afinal, o que realmente importa na vida? Como passar por ela e ao final, poder olhar para trás e sentir que valeu a pena? Quais são os fatores que compõe a vida e que, estudados, aprendidos e incorporados ao nosso dia-a-dia, podem fazer com que ela realmente importe? Acabei aprofundando meus estudos nos quatro pilares principais: o físico, o emocional, o mental e o espiritual.

Tudo o que aprendi não só me curou como também transformou a minha vida e a vida de várias pessoas ao meu redor. Desde então, entendi que eu poderia ajudar outras pessoas e este portal nasce com esse objetivo.

Aqui você vai encontrar informações sobre saúde, alimentação, exercícios físicos, relacionamentos, programas anti-stress e, principalmente, sobre felicidade. Ela, sim, é o que realmente importa na vida.
Saiba mais sobre a minha história e sobre o propósito desse portal nos vídeos abaixo:





Fernando Gabas

é empresário, CEO e fundador do Grupo Heartz. Possui investimentos em diversas empresas nas áreas de educação, alimentação saudável, consultoria e inovação em qualidade de vida e bem estar.
Mais do que um entusiasta e pesquisador sobre temas como nutrição, atividade física e equilíbrio emocional, tornou-se um dedicado e inovador empreendedor no desenvolvimento de soluções para propiciar saúde e qualidade de vida às pessoas; democratizando o acesso com soluções em tecnologia e aplicativos, disponibilizando conhecimento e produtos de ponta com custos acessíveis e viáveis para empresas e consumidores finais. Formado em Administração de Empresas pela Faculdade Getúlio Vargas, em São Paulo, também investiu em conhecimento em países, como EUA, Europa, Índia, China, Austrália e no Brasil. Começou sua carreira nessa área em 2001, aos 23 anos de idade, quando adquiriu a licença da divisão de fitness da marca Reebok, empresa que foi sócio e presidiu de 2001 a 2009.